Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula Herbalife Nutrition mendukung berbagai tujuan dan kebutuhan kesehatan dan nutrisi. Karena produk Anda unik, penting bagi Anda untuk bekerja sama dengan Distributor Independen Herbalife Nutrition Anda untuk mendapatkan rekomendasi produk yang sesuai dengan rencana pribadi Anda. Setelah Anda memulai, hubungi Distributor Independen Herbalife Nutrition Anda secara teratur untuk mendiskusikan perubahan apa pun saat Anda membuat kemajuan.

suplemen herbalife Paket Herbalife untuk Diet pemula
Suplemen yang direkomendasikan dalam program penurunan berat badan Herbalife meliputi:

Formula 2 Multivitamin: multivitamin standar dengan beberapa mineral untuk nutrisi umum
Formula 3 Cell Activator: suplemen dengan asam alfa-lipoat, lidah buaya, delima, rhodiola , kulit pinus, dan resveratrol yang mengklaim mendukung penyerapan nutrisi, metabolisme, dan kesehatan mitokondria
Konsentrat Teh Herbal: campuran minuman bubuk dengan ekstrak teh dan kafein yang dimaksudkan untuk memberikan energi ekstra dan dukungan antioksidan
Kontrol Total: suplemen yang mengandung kafein, jahe, tiga jenis teh (hijau, hitam, dan oolong), dan kulit buah delima yang diklaim dapat meningkatkan energi
Cell-U-Loss: suplemen yang mengandung elektrolit, ekstrak sutra jagung, peterseli, dandelion, dan akar asparagus yang dimaksudkan untuk mengurangi retensi air
Snack Defense: suplemen yang mengandung ekstrak chromium dan Gymnema sylvestre yang diklaim dapat mendukung metabolisme karbohidrat
Aminogen: suplemen yang mengandung enzim protease, yang dikatakan dapat meningkatkan pencernaan protein
Sementara suplemen ini mengandung banyak bahan dan mengklaim dapat membantu energi, metabolisme, dan penurunan berat badan, belum ada penelitian yang membuktikan keefektifannya.

Selain itu, suplemen tidak diatur oleh lembaga pemerintah mana pun untuk kualitas atau kemurniannya, jadi tidak ada jaminan bahwa suplemen tersebut mengandung bahan yang diiklankan.

BACA JUGA : TR90

Paket Herbalife

FORMULA 1, CAMPURAN MINUMAN PROTEIN, BUBUK PROTEIN PRIBADI DAN PROLESSA ® DUO
Herbalife Nutrition Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix dirancang untuk dicampur dengan 8 ons susu tanpa lemak atau susu kedelai untuk makanan sehat yang memberikan keseimbangan protein dan nutrisi yang ideal . Namun, banyak orang lebih suka membuat shake dengan kombinasi Formula 1 dan Campuran Minuman Protein yang dicampur dengan air.

Ketika dicampur dengan air untuk camilan protein, satu porsi Protein Drink Mix menyediakan 15 gram protein kedelai bersama dengan 24 vitamin dan mineral. Shake yang dibuat dengan satu porsi Formula 1, satu porsi Protein Drink Mix dan air memiliki 24 gram protein dan 200 kalori. Dan dengan begitu banyak rasa Formula 1 dan beberapa rasa Protein Drink Mix untuk dipilih, berbagai macam shake dapat dibuat. Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula dan nutrisi

Cara lain untuk meningkatkan asupan protein Anda adalah dengan Personalized Protein Powder. Satu sendok makan mengandung 5 gram protein dan 20 kalori dan dapat ditambahkan ke shake Formula 1, yogurt, oatmeal, atau bahkan sup! Ingat, protein penting untuk membangun dan mempertahankan massa otot dan dapat membantu mengendalikan rasa lapar.

Anda juga dapat menambahkan Herbalife Nutrition Prolessa ® Duo ke salah satu shake Anda. Prolessa ® Duo mendukung penurunan berat badan dengan dua bahan yang teruji secara klinis: asam linoleat terkonjugasi, yang membantu mengurangi lemak tubuh,* dan campuran oat dan minyak sawit untuk membantu mengurangi asupan kalori dan memberikan rasa kenyang.* Untuk menggunakan Prolessa ® Duo, buat Formula 1 kocok seperti biasa, lalu campurkan satu sendok Prolessa ® Duo selama lima hingga 10 detik tambahan. Gunakan sekali sehari.

BACA JUGA : TR90 DIET

TEA
Herbalife Nutrition Herbal Tea Concentrate hanya memiliki lima kalori per porsi dan mengandung kafein (85 mg per porsi), yang dapat meningkatkan metabolisme Anda dan memberikan dorongan untuk membantu Anda merasa direvitalisasi. Anda juga dapat menikmati Herbalife Nutrition NRG Nature’s Raw Guarana Tea Mix, yang merupakan campuran dari guarana, teh pekoe jeruk, dan kulit lemon. Ini menyediakan lebih sedikit kafein (40 mg kafein per porsi) daripada Konsentrat Teh Herbal, tetapi cukup untuk memberikan pick-me-up yang lembut dengan nol kalori. Minum beberapa gelas teh setiap hari dapat membantu Anda mengonsumsi enam hingga delapan gelas air yang direkomendasikan per hari. Catatan: Orang dewasa yang sehat harus membatasi asupan kafein hingga sekitar 200 mg per duduk atau 400 mg per hari.

Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Herbalife untuk Diet pemula

ALOE
Herbalife Nutrition Herbal Aloe Concentrate membuat minuman ringan dan menyegarkan ketika ditambahkan ke dalam air. Lidah buaya dapat mendukung pencernaan yang sehat, penyerapan nutrisi dan kesehatan usus. Jika Anda kesulitan memenuhi kebutuhan cairan Anda setiap hari, Herbal Aloe Concentrate bisa sangat membantu.

SERAT Meskipun kami menyarankan orang dewasa makan setidaknya 25 gram serat setiap hari, kebanyakan dari kita hanya makan sekitar 10 sampai 15 gram. Rencana makan kami mencakup banyak sayuran, buah-buahan dan biji-bijian, yang dapat membantu memenuhi kebutuhan serat. Karena banyak orang mungkin masih kekurangan asupan serat minimum, kami menyarankan untuk menambahkan satu sendok (mengandung 5 gram serat) Herbalife Nutrition Active Fiber Complex sekali atau dua kali sehari ke dalam minuman apa pun, termasuk shake Formula 1. Campuran serat larut dan tidak larut meningkatkan keteraturan, dan juga mendukung pertumbuhan bakteri usus yang ramah. Menggunakan serat sebagai bagian dari diet seimbang juga dapat membantu mendukung manajemen berat badan.

BACA JUGA : TR90 SYSTEM

Menu Makan Paket Herbalife untuk Diet pemula

Paket Makanan Herbalife Paket Herbalife untuk Diet pemula : Program Penurunan Berat Badan Bulan Pertama

Pagi
1. Minum Air Tawar

2 – 3 gelas air putih di pagi hari akan membersihkan seluruh sistem pencernaan Anda.
2. Minuman Minuman Energi Segar (300 mL)

2 Sendok bubuk Minuman Energi Segar dalam 300 mL air.
Anda boleh meminumnya hangat atau dingin, tetapi selalu disarankan untuk meminumnya dengan air hangat
3. 15 Menit setelah Minum Segar: Minum Cell-U-Loss Tablet (100 mL)

1 Cell-U-Loss Tablet 15 menit setelah meminum Minuman Energi Segar dengan 100ml air biasa.
3. 30 Menit Setelah Minum Segar: Minuman Formula 1 Shake dan Personalized Protein Powder (400 mL)

3 Sendok datar F1 (Nutritional Shake Mix) dan 2 Sendok datar F3 (Personalized Protein Powder) dalam 400 ml air biasa atau (200 ml susu kental + 200 ml air biasa) atau (200 ml jus buah apa saja + 200 ml air biasa ) .
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan blender (pencampur) untuk mengaduknya, jangan diblender lebih dari 5 detik atau Anda akan merusak nutrisi yang terkandung dalam F1.
4. (Opsional): SATU Jam setelah Shake Anda: Minum Minuman Energi Segar untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang lebih cepat (300 mL)

2 Sendok bubuk Minuman Energi Segar dalam 300 mL air.
Anda boleh meminumnya hangat atau dingin, tetapi selalu disarankan untuk meminumnya dengan air hangat
Siang _ _
1. 15 menit sebelum Makan Siang: Minum Cell-U-Loss Tablet (200 mL)

1 Cell-U-Loss Tablet 15 menit sebelum makan siang dengan 200ml air biasa.
2. Makan Siang Berwarna-warni

Lebih sedikit kalori Paket Herbalife untuk Diet pemula
Kurang berminyak
Lebih banyak mewarnai sayuran
buah-buahan
** dapat beralih dengan Shake jika makan malam Anda adalah makanan Normal.

3. (Opsional): SATU Jam setelah Makan Siang: Minum Minuman Energi Segar untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang lebih cepat (300 mL)

2 Sendok bubuk Minuman Energi Segar dalam 300 mL air.
Anda dapat meminumnya hangat atau dingin, tetapi selalu disarankan untuk meminumnya dengan air hangat.
4. TIDAK DAPAT Menyelesaikan Jumlah Air yang Diperlukan per Hari sebelum jam 8 malam?

Anda tidak boleh mencoba mencapai target asupan air Anda setelah jam 8 malam, lupakan saja dan coba lagi besok.
Minum air NO atau hanya sedikit air setelah jam 8 malam adalah untuk menghindari retensi air dalam tubuh Anda, yang akan mengakibatkan penambahan berat air.
Malam _ _
1. Minuman Minuman Energi Segar (300 mL)

2 Sendok bubuk Minuman Energi Segar dalam 300 mL air.
Anda boleh meminumnya hangat atau dingin, tetapi selalu disarankan untuk meminumnya dengan air hangat
3. 15 Menit Setelah Minum Segar: Minum Cell-U-Loss Tablet (100 mL)

1 Cell-U-Loss Tablet 15 menit setelah meminum Minuman Energi Segar dengan 100ml air biasa.
2. Minuman Formula 1 Shake (400 mL) – Tanpa Protein

3 Sendok datar F1 (Nutritional Shake Mix) dalam 400 mL air biasa atau (200 ml susu kental + 200 ml air biasa) atau (200 ml jouce buah apa saja + 200 ml air biasa) .
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan blender (pencampur) untuk mengaduknya, jangan diblender lebih dari 5 detik atau Anda akan merusak nutrisi yang terkandung dalam F1.
** dapat beralih dengan makanan Normal jika makan siang Anda adalah Shake

Paket Herbalife untuk Diet pemula

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.