Benarkah Ada Keburukan Herbalife Kebohongan Korban?
Herbalife adalah perusahaan multilevel marketing (MLM) yang menjual suplemen nutrisi dan produk perawatan pribadi di lebih dari 90 negara di seluruh dunia.
Salah satu produknya adalah program penurunan berat badan Herbalife, yang menggunakan shake pengganti makanan dan suplemen diet untuk membantu orang menjadi langsing.
Sementara diet cepat seperti program Herbalife dapat membantu orang menurunkan berat badan dalam jangka pendek, mereka bisa mahal dan seringkali tidak berkelanjutan.
Artikel ini memberikan ulasan lengkap tentang Herbalife, termasuk cara kerjanya, manfaat, kerugian, contoh menu, dan banyak lagi.
PERINCIAN SKOR PERINGKAT
Skor keseluruhan: 1,79
Penurunan berat badan: 2
Makan sehat: 2.25
Keberlanjutan: 2.5
Kesehatan seluruh tubuh: 1
Kualitas nutrisi: 1,5
Berbasis bukti: 1,5
BOTTOM LINE: Diet Herbalife mahal dan melibatkan shake yang diproses dan banyak suplemen, beberapa di antaranya telah dikaitkan dengan efek kesehatan yang negatif. Penggunaan jangka pendek kemungkinan menyebabkan penurunan berat badan, tetapi efektivitas jangka panjang belum dipelajari.
Apa itu Herbalife?
Herbalife adalah perusahaan MLM global yang memproduksi dan menjual suplemen nutrisi .
Didirikan pada tahun 1980 oleh pengusaha Mark Hughes, yang baru berusia 24 tahun saat itu.
Menurut situs web perusahaan, misi Herbalife adalah untuk “meningkatkan kebiasaan nutrisi di seluruh dunia dengan rasa yang enak, produk nutrisi yang didukung oleh ilmu pengetahuan yang membantu orang mendapatkan keseimbangan nutrisi sehat yang tepat” ( 1 ).
Saat ini, perusahaan telah berkembang ke lebih dari 90 negara dan memiliki lebih dari 11.000 karyawan. Pada tahun 2021, ia melaporkan penjualan $5,8 miliar dan mengklaim bahwa 5,4 juta protein shake Herbalife dikonsumsi setiap hari ( 1 ).
Produk dan layanan
Meskipun Herbalife terkenal dengan pengganti makanan dan protein shakenya , perusahaan terus memperluas penawaran produknya. Beberapa produk yang paling populer adalah:
Formula 1 Pilih shake pengganti makanan (dikenal sebagai produk “inti”)
Suplemen formula 2 dan 3 (multivitamin dan kapsul antioksidan)
bubuk dan batangan protein
teh herbal penurun berat badan
batangan protein
produk lidah buaya
suplemen serat, prebiotik, dan probiotik
suplemen nutrisi olahraga
suplemen vitamin, mineral, dan herbal
produk perawatan kulit
Sejauh ini, produk Herbalife yang paling populer adalah shake pengganti makanan Formula 1 Select. Tersedia dalam berbagai rasa, seperti French Vanilla, Dutch Chocolate, Cookies n’ Cream, Wild Berry, Café Latte, Banana Caramel, Pralines and Cream, dan Natural Vanilla.
RINGKASAN
Herbalife adalah perusahaan MLM yang menjual suplemen nutrisi dan produk perawatan kulit.
Reputasi merek
Herbalife adalah salah satu merek penurun berat badan terbesar di dunia dan telah ada selama lebih dari 40 tahun ( 1 ).
Sementara banyak orang menikmati produk Herbalife, merek tersebut berada di bawah pengawasan yang luar biasa karena menjadi perusahaan MLM.
Model MLM tidak ilegal, tetapi mereka predator dan sering membuat klaim palsu dan boros tentang kemampuan membuat keuntungan peserta.
Faktanya, Federal Trade Commission (FTC) mendenda Herbalife $200 juta pada tahun 2016 karena menipu konsumen agar percaya bahwa mereka dapat menghasilkan uang dalam jumlah besar dari menjual produk Herbalife.
Perusahaan juga diharuskan untuk merestrukturisasi desain bisnisnya untuk memberikan kompensasi yang lebih adil ( 2 ).
Karena reputasi Herbalife dengan FTC dan penelitian yang menunjukkan bahwa perusahaan MLM bertanggung jawab atas 75% orang yang berpartisipasi di dalamnya, Herbalife dalam proses pemeriksaan ketat Healthline .
Terlebih lagi, banyak duta Herbalife terlatih dengan baik dalam nutrisi dan tidak memiliki kredensial yang tepat — seperti kredensial ahli diet terdaftar — untuk memberikan saran nutrisi dan penurunan berat badan atau rekomendasi suplemen.
Oleh karena itu, Anda mungkin menerima informasi kesehatan dan nutrisi yang tidak akurat dan berpotensi membahayakan. Artikel Keburukan Herbalife dan Kebohongan Herbalife dan Korban Herbalife
Artikel Keburukan Herbalife dan Kebohongan Herbalife dan Korban Herbalife
Bisakah Herbalife membantu Anda menurunkan berat badan?
Diet Herbalife dirancang untuk membantu orang menurunkan berat badan dengan mengurangi asupan kalori dengan shake pengganti makanan dan meningkatkan metabolisme dengan suplemen.
Belum ada penelitian tentang program penurunan berat badan Herbalife, tetapi shake pengganti makanan dapat membantu penurunan berat badan jangka pendek .
Shake pengganti makanan Herbalife
Shake Herbalife Formula 1 Select dimaksudkan untuk menggantikan makanan atau camilan. Herbalife merekomendasikan untuk mencampur shake dengan susu tanpa lemak atau minuman kedelai, yang akan membantu lebih meningkatkan protein dan nutrisi. Artikel Keburukan Herbalife dan Kebohongan Herbalife dan Korban Herbalife
Satu porsi (2 sendok, atau 25 gram) campuran shake Formula 1 Select mengandung ( 3 , 4 ):
Kalori: 90
Protein: 9 gram
Lemak: 1 gram
Karbohidrat: 13 gram
Serat: 3 gram
Gula: 9 gram
Ketika dicampur dengan 8 ons (240 mL) susu tanpa lemak, campuran tersebut menyediakan 170 kalori dan 17 gram protein per sajian.
Secara umum, penelitian menunjukkan bahwa shake pengganti makanan dapat membantu Anda menurunkan berat badan bila digunakan hingga 1 tahun (5Sumber Tepercaya,6Sumber Tepercaya).
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa mereka mungkin lebih efektif untuk menurunkan berat badan jangka pendek daripada diet rendah kalori tradisional.5Sumber Tepercaya).
Hanya satu studi, yang disponsori Herbalife, yang menguji efektivitas shake Herbalife secara khusus.
Diterbitkan pada tahun 2009, penelitian ini menemukan bahwa orang yang mengganti 2 kali makan per hari dengan shake Herbalife kehilangan rata-rata 12,5 pon (5 kg) dalam 12 minggu (7Sumber Tepercaya).
Penelitian masih kurang tentang manfaat jangka panjang dari shake pengganti makanan, tetapi satu ulasan menunjukkan bahwa mereka dapat membantu mencegah penambahan berat badan selama beberapa tahun (5Sumber Tepercaya). Artikel Keburukan Herbalife dan Kebohongan Herbalife dan Korban Herbalife
Studi lain menemukan bahwa orang yang menggunakan shake pengganti makanan selama 36 bulan kehilangan 5-10% dari berat badan awal mereka dan mempertahankan penurunan itu (8Sumber Tepercaya).
Namun, penulis mencatat bahwa jika peserta menghentikan shake pengganti makanan, mereka perlu mengejar strategi penurunan berat badan dan pemeliharaan lainnya, seperti persiapan makanan rendah kalori dan konseling perilaku (8Sumber Tepercaya).
Secara keseluruhan, penelitian menunjukkan bahwa shake pengganti makanan dapat membantu orang menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi strategi diet dan gaya hidup tambahan diperlukan untuk penurunan berat badan jangka panjang dan pemeliharaan berat badan.
suplemen herbalife
Suplemen yang direkomendasikan dalam program penurunan berat badan Herbalife meliputi:
Formula 2 Multivitamin Complex: multivitamin standar dengan beberapa mineral untuk nutrisi umum
Formula 3 Cell Activator: suplemen dengan asam alfa-lipoat, lidah buaya, delima, rhodiola , kulit pinus, dan resveratrol yang mengklaim mendukung penyerapan nutrisi, metabolisme, dan kesehatan mitokondria
Herbal Tea Concentrate: campuran minuman bubuk dengan ekstrak teh dan kafein yang dimaksudkan untuk memberikan energi ekstra dan dukungan antioksidan
Kontrol Total: suplemen yang mengandung kafein, jahe, tiga jenis teh (hijau, hitam, dan oolong), dan kulit buah delima yang diklaim dapat meningkatkan energi
Cell-U-Loss: suplemen yang mengandung elektrolit, ekstrak rambut jagung, peterseli, dandelion, dan akar asparagus yang dimaksudkan untuk mengurangi retensi air
Snack Defense: suplemen yang mengandung ekstrak chromium dan Gymnema sylvestre yang diklaim dapat mendukung metabolisme karbohidrat
Aminogen: suplemen yang mengandung enzim protease, yang dikatakan dapat meningkatkan pencernaan protein
Meskipun suplemen ini mengandung bahan-bahan yang dapat membantu energi, metabolisme, atau penurunan berat badan, belum ada penelitian yang mengevaluasi efektivitas produk Herbalife ini secara khusus. Artikel Keburukan Herbalife dan Kebohongan Herbalife dan Korban Herbalife
